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サックスのリード(3) Vandoren Trad #2 を使おう(その2)…購 …
… 片頭痛やら肩こりやらも持っているから、尚更だ。 ————————————— ここでリードに視点を移してみる。 全く恐れ多い事だけれども、今回、Vandoren Trad#2を使おう、と云う「提言」の主旨…。 …
自分のメンテナンス
… 自分でも不思議なぐらい首は変化してて 肩こりもかなり改善されてます。 トリートメントは足やお腹の気になってたところを 念入りにほぐしてもらいました。 こちらはいろんなところにかなりの痛みを感じた私。 疲れを溜めてたみたいです。 …
長いようで短いお休み（かな？）
昨日午後から肩こりのせいか背中、首が痛くてさらに体がダルくて…。 家に帰って食事をしたら寝てしまいました。 先ほど風呂入って休憩中…。 夜が明けたら休み突入です。 早い人はもう休みの旅行に出かけているのでは？？ ワタシは今回はずっと家にいる …
伊豆、くねくね道を行く
… かなりの傾斜でブレーキングの度にハンドルに体重がかかってしまい慢性肩こりの身にはかなりつらい。 大瀬を過ぎ富士山を眺める。見事なり、疲れも吹っ飛ぶ。 新緑が眩しい。 そして沼津から東名高速へ。御殿場あたりがちょっと混んでたかな。 …
直る目処が
… に来て力が入りにくくなるし。 あるってても酔っぱらってるみたいにふらつくんですよね。 困ったもんです。 腰痛をめぐる常識の嘘/菊地 臣一 ￥2,854 Amazon.co.jp 腰痛、肩こり、手足のしびれ (別冊NHKきょうの健康)/伊藤 達雄 ￥1,050 Amazon.co.jp
イヤーアートセラピーとスコーンランチ
… 特に ストレス、冷え性、のぼせ、不眠症、便秘、肌荒れ、肩こり 、の方に大好評のメニュー。 ダイエットの場合は交感神経と副交感神経を整えるのが入る。 とのこと。 … 「血流の流れをよくするツボ」→肩こり改善。 色々カウンセリングしながらなので …
なるほど〜
… 始めようと言ってる中、、、 こんなの買ってしまいました 首用ツボ押し 肩こり凄くて、、、 ヒドイ時は頭痛まで でもこれ、ピンポイントで押してくれるんです！！ これから、私の必需品になりそう〜〜〜 体調整えてからコアリズム始めようっと また …
まさか…風邪？
クシャミは 花粉やと思ってた… 頭痛いのは、肩こりやと思ってた… 膝と肘が痛いのは、同じ姿勢で座ってたから… お腹痛いのは、裸足で冷えたから… ノドが痛いのは… んんん？？？ これって、全部合わせてみたら …
骨盤ブーム？
… いつもひどい肩こりや腰痛に悩まされている。 小学生のときからです。 骨盤矯正？に関する本が大量に出ているので 例によって立ち読みくらいはするけれど、 ここ数年は整体に行くので …
ゴールデンウィーク終了
今日で私のなかのゴールデンウィークは終了です。 この2日はのんびりしました。 でも首のぴきんぴきんとした肩こりぽいのは治りません。困ったな。 で読書一冊 幼稚園では遅すぎる 新装版 (サンマーク文庫 G- 108) 井深 大 なるほどさすがだと首肯 …
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欧米人より肩こりやすい日本人・肩こりの“こり”の正体とは？
「肩こりとは、疲労に対しての身体的、精神的な防御反応なんです。長時間のデスクワークで同じ姿勢をとり続けたり、過度な精神的ストレスを受けていると、体が無防備な状態でいられなくなります。すると、肩背部の筋肉が持続的に収縮するため、筋肉の仕事 …
頭痛や肩こり、腰痛などの『痛みや症状』を効率良く改善したい方へ …
と思われるかもしれませんが、全ての症状にハッキリと効果が出るわけではありません。整体やカイロプラクティックの治療には、得意・不得意分野が存在します。 さらに言えば、頭痛や肩こり、腰痛などの痛みと症状を専門とする治療機関は整体やカイロ以外 …
長崎帆船まつり’０９＜セイルドリル
今年の帆船まつりの２日目は仕事、３日目は納骨と遺品整理で終日佐世保に行っていたため、 ４日目の日曜日にやっと参戦できました。 常盤埠頭の海王丸やあこがれは土曜にセイルドリル、日曜は一般公開。 松ヶ枝埠頭のロシア組みはその逆のスケジュールで …
肩こり
肩がいたーい。 肩こりです。 背中も肩もみんなぱーんぱん。 ひさびさ。 明日は原始村の練習＆釘ナイフづくり。 少しは解消するかしら？ とっとと寝よう.
高コレステロール⇒ドロドロ血⇒肩こり？
血流が悪いってことは、決行が悪いってことだから、肩こりの原因なのでは？ と勝手な解釈をし、コレステロール値を減らす決心をしました。 健康診断結果、医者に行くように指示があり、 その中で栄養士との面談実施を行うことになりました。 …
新型インフルエンザ対策
新型インフルエンザ対策 新型インフルエンザがメキシコを中心に感染を広めています。 パンデミックへの警戒態勢がフェーズ３からフェーズ４に引き上げられ、ヒトからヒトへの感染が認められています。 日本での新型インフルエンザの感染者が発覚するのも …
ゴールデンウイークのお休み
ゴールデンウイークのお休み４月29日（水）昭和の日 休み４月30日（木）午前診療とも午後診療５月１日（金）午前診療とも午後診療５月２日（土）午前診療５月３日（日）休み５月４日（月）休み５月５日（火）午前診療５月６日（水）休み５月７日（木） …
肩こり・・・・
会社でも家でもパソコンの前にいるため腰やら肩やら痛いいたい・・・ ああ、もうあかんとおもいつつついついパソコンの前にいるわたし・・・ 今日のイラスト。 前に描いた絵ですが・・・・ BL美少年を目指して百合っぽくなってしまった失敗作(笑） …
八橋チョコ
うちのオカンが先日の ジュビロ×京都 を観戦に京都へ行きまして お土産に『八ッ橋クランチ』を買ってきてくれました(^O^) どこが『八ッ橋』なのかサッパリわかりませんが、まあ美味いからいいです(^O^)
パンデミックより怖い、我が家のホコリ
昨日の帰り道、ダイコク（大阪では有名な安売り薬局チェーン）でマスクを買い込んできました。 パンデミックが目前! きっと豚インフルが日本上陸したら、世間からマスクが無くなってしまうに違いない。 売れ残っているのは、高いやつだけになりそうだ！ …
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